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YOGA DANS LE PARC

Un moment pour se ressourcer sur le boulevard Saint-Laurent! Avec la croissance en popularité du yoga et l’été que nous attendons impatiemment, nous proposons pour une deuxième année consécutive des séances gratuites de yoga dans le parc. Tous les dimanches dès le 6 juillet et jusqu’au 24 d’août, entre 11 h et midi, Moksha Yoga accueillera au Parc des Amériques les participants – débutants comme habitués – qui souhaitent prendre soin d’eux.

Fait intéressant : le Hatha yoga est une forme de yoga pratiquée fréquemment dans la culture occidentale; elle inspire d’ailleurs certaines des pratiques chez Moksha Yoga. « Ha » signifie « soleil » et « tha » veut dire « lune », ce qui représente le désir de cette approche de combiner les deux forces complémentaires. Le plus on en sait!